Praktyka Snake Style jest odmienna. Aby nauczyć się Snake Style, konieczny jest nadzór nauczyciela, podającego konkretne i jasne wskazówki co zapewnia stały rozwój. Koncepty wewnętrzne są relatywnie łatwe ale wymagają wielkiej precyzji. Jest bardzo  łatwo powierzchownie je zrozumieć i oddalić się od ich pełnej realizacji.

Jest niemożliwe nauczyć się Snake Style rodziny Yang na bazie wyłącznie seminarium lub instrukcji oddalonych od siebie o kilka miesięcy . Regularna nauka  to jedyna metoda aby nauczyć się i zrealizować wewnętrzną praktykę rodziny Yang aż do „iron in cotton”.

W przeciwieństwie od popularnych przekonań, tylko 3 do 5 lat poważnej praktyki wystarczy aby zrozumieć Snake Style i osiągnąć efekt „iron in cotton”.

 Program Szkoły Tai Chi Chuan  Snake Style rodziny Yang

GRUPA POCZĄTKUJĄCA

  • nauka formy Snake Style i poznawanie jej konceptów

  • ćwiczenia oddechowe

  • ćwiczenia rozluźniające 

  • ćwiczenia transformacji ścięgien

  • ćwiczenia automasażu.


GRUPA ZAAWANSOWANA

  • nauka i pogłębianie znajomości formy Snake Style oraz jej konceptów na poziomie zaawansowanym

  • ćwiczenia transformacji ścięgien

  • zastosowania Snake Style

  • ćwiczenia Snake Chi Kung

  • praca z partnerem Tui Shou (Pchające Dłonie) Snake Style

  • ćwiczenia rozluźniające,

  • ćwiczenia rozciągające i wzmacniające kondycję

  • ćwiczenia automasażu